Diagnóstico da síndrome metabólica é alerta de risco para o coração

Estima-se que cerca de 30% da população adulta sofra da doença no Brasil

Sozinhos, distúrbios como diabetes, colesterol HDL baixo, hipertensão e triglicerídios elevados já apresentam graves riscos a saúde. Quando em conjunto, aliadas a circunferência abdominal aumentada, pode-se soar o alerta da Síndrome Metabólica: o coração está em perigo.

Apesar de pouco conhecida, estima-se que cerca de 30% da população adulta (acima de 18 anos) sofra da doença no Brasil. Endocrinologista do Centro de Obesidade e Síndrome Metabólica (COM) da PUCRS, Jacqueline Rizzolli explica que basta apresentar três dos cinco distúrbios para que a pessoa seja diagnosticada com a síndrome.

Apesar de ser mais frequente após os 40 anos, a síndrome também pode aparecer em crianças, principalmente quando estão acima do peso.

— Assim como aumentou o número de obesos, cresceu o número de pessoas com essa síndrome. Segundo dados do COM, 85% dos obesos mórbidos sofrem com isso — informa a médica.

O termo, que só começou a ser usado no final da década de 80, serve como um alerta para o paciente. De acordo com Jacqueline, a síndrome pode ser considerada o resultado de vários fatores que envolvem maus hábitos:

— Todas essas doenças são potencialmente tratáveis. É uma questão de qualidade de vida.

Segundo o endocrinologista Jorge Gross, do Hospital Moinhos de Vento, o ponto mais importante é o acúmulo de gordura abdominal, que é estimado no Brasil como um aumento da cintura maior do que 94 cm em homens e 80 cm em mulheres.

— O tratamento deve ser dirigido para os fatores de riscos associados, como por exemplo, a pressão arterial, a hiperglicemia e assim por diante. No entanto, o aspecto mais importante é a redução de peso, pois isto usualmente resolverá os outros problemas — orienta ele.

ENTENDA

O que é a Síndrome Metabólica?

— É a associação de pelo menos três dos cinco fatores abaixo:

:: Diabetes

:: Colesterol HDL (bom colesterol) baixo

:: Hipertensão

:: Triglicerídios elevados

:: Acúmulo de gordura abdominal (maior do que 94 cm em homens e 80 cm em mulheres)

Hábitos que podem evitar a ocorrência da síndrome:

:: Alimentação balanceada — em especial, evite excesso de gordura e sal

:: Evite cigarro e bebidas alcoólicas

:: Faça atividades físicas regularmente

:: Tenha hábitos saudáveis de sono

:: Evite o estresse

:: Faça exames de rotina anualmente

FONTE: BEM-ESTAR